По каким критериям выбирать инверсионный стол и советы

Инверсионный стол представляет собой устройство, которое позволяет улучшить здоровье, а также избавиться от болей в спине.

Помимо того, такие конструкции способствуют улучшению кровообращения, работоспособности лимфатических систем и способствуют укреплению иммунной системы, посредством переворота. Можно приобрести у компании Генау инверсионный стол, занятия на котором позволят понизить процесс сдавливания позвоночника, снимут со спины лишнюю нагрузку и проведут растяжение дисков, расположенных между позвонками.

Достоинства

При регулярном использовании инверсионного стола наблюдаются следующие улучшения, которые можно считать преимуществами конструкции:

1. Наблюдается значительное понижение напряжения мышц.
2. Связки становятся более крепкими.
3. Отмечается улучшение осанки.
4. Кровообращение становится более усиленным.
5. Более крепкой становится иммунная система.
6. Устранение боли в спине и пояснице.
7. Прибавление заряда энергии.
8. Особенно актуален инверсионный стол для людей, которые регулярно подвергаются физическим нагрузкам, либо наоборот, не получают нужных нагрузок, сталкиваясь с недостатком активных движений.
9. Наблюдается увеличение выработанных эндорфинов, понижается уровень склонности к депрессии, не наблюдается образование стресса и беспокойств.
10. Возможность восстановить и расслабить переутомленные мышцы.

Выбор

Выбирая инверсионный стол, в первый черед необходимо проконсультироваться со специалистами. Как правило, продавцы-консультанты сразу же спрашивают о состоянии здоровья покупателя и желаемых базовых параметрах стола. Так, выбор будет зависеть от массы человека, его роста, конструкции рамы и привода инверсии.

Чтобы получить предельную выгоду, необходимо заранее определиться с моделью и типом инверсионного стола. Как правило, такие столы должны быть максимально безопасными, должны хорошо складываться и должны отличаться удобством применения. Помимо того, конструкции должны характеризоваться длительными эксплуатационными показателями и высокой прочностью.

При покупке стоит удостовериться, что конструкция обладает прочной рамой, а ее каркас изготовлен, используя прочные компоненты: нержавеющая сталь. Такой показатель обеспечит большую стабильность стола в момент занятий.

Особое внимание следует уделять спинке, которая должна сопровождаться комфортной и практичной обивкой, не должна вызывать дискомфорт и доставлять болевые ощущения.