Требования и критерии выбора беговых дорожек

Никто не станет спорить, что занятия спортом полезны для нашего организма. Препятствием может стать отсутствие стадиона, парка поблизости, погода.

Выходом станет домашний тренажер. Можно купить беговую дорожку на https://genaufit.ru/begovaya-dorozhka.

Почему следует выбрать тренажер

Физические упражнения, выполняемые на тренажере, имеют ряд преимуществ:

• беговая дорожка способна поддерживать постоянный темп тренировок, позволяет контролировать пульс, дыхание;
• ровна поверхность и мягкая амортизация делает занятия комфортными и безопасными;
• способствует быстрейшему восстановлению после травм, укрепляет и развивает мышечную ткань, выносливость;
• возможность выбирать уровень нагрузки: в гору, ровная поверхность, под уклон;
• выбор скорости бега, от ходьбы до интенсивного спринта;
• нет привязки к погодным условиям, карантинным ограничениям.

Разнообразие и встраиваемые функции

Производители спортивного оборудования предлагают большой ассортимент моделей. Они отличаются по размерам, набору возможностей, внешнему оформлению. Выделяют:

• механические конструкции работают за счет движений человека. Бывают обычные и магнитные. Последние имеют более плавный ход, напоминают бег по дорожке на улице. Плюсами такого вида является доступная цена, нет необходимости в электропитании, скорость спортсмен регулирует самостоятельно. Можно выбрать из компактных моделей и длинных конструкций;
• складывающиеся. Оптимально подходят для домашних занятий, нет громоздкого поручня, легко прячется в шкаф, под кровать, демократическая цена от 30 000 руб. Из минусов отмечают низкую скорость до 10 км/ч, нет возможности увеличивать нагрузку;
• профессиональные дорожки отличаются удобным дисплеем с полной информацией о процессе, возможностью дистанционно выбирать темп, регулировать угол наклона. Изготовлены из прочных материалов, выдерживают значительный вес.

Все модели имеют однотипную конструкцию и состоят из плотного прорезиненного полотна, поручней, информационного монитора, двигателя, дополнительные элементы, регулирующие наклон, экстренное торможение.

Советы по выбору

При покупке оборудование необходимо сперва ознакомиться с разными вариантами устройств, изучить их характеристики, предполагаемая нагрузка, соответствует ли личным предпочтениям, как часто будет использоваться дорожка. На ценообразование влияет множество факторов: наличие дисплея, электромотор, качественные материалы.